Frango frito com cachaça.

        Na segunda feira de manhã quando dona Zuca foi tratar das galinhas, notou que faltava algumas, olhou no pé de Caqui e nada, então notou que daquela ninhada da galinha carijó faltavam três frangos.

       Quando contou para Seu Orlando, ouviu algo que não queria ouvir:

____ Já falei esta história de ficar na barra da saia do Padre todo domingo de noite dá nisso, vou levar  o povo na missa , o sitio fica sozinho e os vagabundos aproveitam pra roubar.

       Tarde demais, agora ia ter que economizar na hora de matar os frangos, ia ter que deixar pro fim de semana.

       Mas…Deus é bom, não desampara ninguém, uma volta lá pros lados da ponte, pra ver o serviço que a Mota fez, recebe um convite, e aceita prontamente.

      Chegando em casa, toma um banho, põe a calça, aproveita já dobra a barra até no joelho, pra não enroscar na corrente da bicicleta pega a bicicleta e vai logo avisando:

Abre aspas. ” Churrasco e pra pobre. ”

  ___     Zumira, tô indo lá no Andrade , os meninos me convidaram pra tomar umas pinga com frango frito.

       Conversa vai, conversa vem, as novidades vão sendo passada de um pra outro, o Nagaya conta da chuva que passou na cabeça da fazenda Veia, o Andrade reclama do preço do adubo, o Negão conta da nova potranca que chegou no Inferninho lá em Marques dos Reis, e  o tempo passa.

       Dos frangos fritos sobraram os pés, mesmo assim Seu Orlando roeu uns dois, o café foi passado pra dar uma desanuviada , e na hora da despedida, já prevendo chuva pro outro dia o Dizinho diz :

___ Oh  tio Lando depois o senhor dá uns trocados ai pra mãe, só pra ajudar nos frango.

       Mas como Seu Orlando mesmo dizia: Tonto eram quinze, morreram dezesseis.

Tirou o chapéu da cabeça, ajeitou o chinelo no pé pra não tropeçar , coçou as duas entrada no alto da testa e respondeu:

___ Logicamente que sim, mas vamos fazer mió, da próxima vez eu trago o garrafão de pinga e vc dá os frangos , porque estes que nóis comemos hoje, eram lá do meu terreiro e, acrescentou:

____ Mas eu faço questão que sua mãe frite , porque este tempero da Dona Carmem tava de dá água na boca.

Vai mexer com quem tá quieto.

Coisas de Família.

Quando eramos crianças e meus pais trabalhavam na roça, era comum as crianças da casa ir ajudar de pois da escola.
Sendo assim minha mãe arrumava o embornal de café e a gente subia na roça pra levar.
Meu pai, homem prevenido havia feito um rancho de Sapé, para nos abrigarmos da chuva e do sol, ou pra colocar uma criança pequena para dormir.
Naquele dia chegamos na roça, gritamos por  meu pai  esperamos ele terminar a carreira que estava carpindo, nos distraímos com uns coquinhos até que ele chegasse com a enxada nas costas e juntos  fomos tomar café, o menu: Café e batata doce cozida.
Minha irmã Neia que jamais dava uma mordida no sorvete de alguém ou para alguém, tinha a mania de guardar as guloseimas para comer depois que todos os irmão acabavam , porque assim poderia ficar "dorando" e fazendo "fusquinha" pra gente.
Esta criaturinha gorda e de pescocinho enterrado pegou uma bela batata e guardou na beira do Rancho, junto com a canequinha de café.
Quando terminamos de tomar café, as perninhas dela correram mais que depressa para tomar posse do alvo das provocações...
Ai entra um personagem da história que fez parte de nossa infância: Tigre, o cachorro vira-latas da família, que foi surpreendido saboreando a mais suculenta batata da sacola.
Ai começou o berreiro, a bichinha chorava e pulava, e quanto mais ela chorava mais nós os irmãos riamos.
Meu pai pra consolar a pobrezinha soltou uma pérola que marcaria a história da nossa infância:
" Quem guarda com fome, o Tigre vai e come.


Preciso fazer justiça com minha irmã Néia, porque embora ela não gostasse de dar mordidas nas guloseimas dos outros e nem deixar que mordessem a dela, ela era muito generosa e frequentemente dava o lanche ou o doce todo todo, só pra não ter que dar uma mordida. 
Até hoje não entendio porque desta mania........

Tapetes de crochê

Oração do Artesão Que sejam abençoadas as mãos...  Que fiam e que bordam  Que tecem e que pintam Que modelam e que esculpem Que tricotam e que crochetam Que amarram e que costuram Que colam , que desembaraçam  Que sejam abençoadas as mãos Que vão tecendo os sonhos Que trabalham entre lágrimas Que sustentam uma, duas gerações Que fiam as insônias da vida Que desembaraçam os desencontros Que pintam os amores perdidos entre as cores do arco iris Que sejam abençoados os sonhos de todos aqueles que trazem nas mãos a realização de seus sonhos, pequenos , médios e grandes  Que esconde em cada ponto uma história, um desejo... Abençoadas sejam estas mãos.

Vamos sorrir mais?

O Riso

O riso é algo contagiante e nisto minha irmã Edna e nota 10, nunca conheci alguém que ri como ela, além disto ela faz rir.
Aliás ela é dez em muitas coisas, ela ri da vida, dos problemas, ri de alegria , de tristeza.
 Ela poderia ser uma comediante, faz caras e bocas, mas ainda não descobriu isto, então ela continua rindo e fazendo rir.



Encontrei na net esta reportagem sobre o riso:

Quando sorrimos mais de 400 músculos do nosso rosto se movem. Ao sorrir além da felicidade, proporcionamos diversos benefícios ao organismo.

Na correria do dia a dia, é muito comum nos estressarmos com os empecilhos da rotina ou ficarmos extremamente cansados no fim do dia, sem vontade de fazer nada. Embora pareçam não ter remédio, esses males podem ter uma solução muito simples: sorrir! É de graça e você não precisa de mais nada além de você mesmo para isso.

O riso, além de trazer aquela sensação de bem-estar que todo mundo conhece, pode ser um grande aliado da saúde, ajudando a prevenir doenças e auxiliando o organismo a cumprir as suas funções diárias. É benefício da cabeça aos pés! Veja aqui tudo o que uma boa gargalhada pode fazer por você:

Coração

Uma pesquisa na Universidade de Loma Linda, na Califórnia (EUA), afirma que o riso pode reduzir o risco de doenças cardíacas. A equipe separou dois grupos de pessoas que tinham sofrido um ataque cardíaco e estavam sob cuidados médicos. O primeiro grupo assistia a vídeos de humor durante 20 minutos, todos os dias. Após um ano, esse grupo apresentou uma queda de 66% da proteína C-reativa, que é um marcador da inflamação e do risco de problemas cardiovasculares. A queda dessa substância no outro grupo foi de apenas 26%. Como conclusão, as pessoas que riram mais tiveram o risco de problemas cardíacos reduzido significativamente.

Colesterol e diabetes

Dar boas risadas pode aumentar os níveis de colesterol bom no sangue, de acordo com uma pesquisa realizada na Universidade Loma Linda. Os pesquisadores acompanharam 20 pacientes diabéticos com altas taxas de colesterol ruim no sangue. Todos usavam remédios para controlar esses problemas. Metade desses pacientes continuou com o tratamento padrão, enquanto a outra metade, além de tomar a medicação, assistia a filmes de comédia diariamente, durante 30 minutos. Após um ano, o grupo que foi estimulado a gargalhar elevou seus níveis de HDL, o bom colesterol, em até 26%. No grupo de controle o aumento foi de apenas 3%.

Pressão arterial

Um estudo realizado na escola de medicina da Universidade de Baltimore, nos Estados Unidos, descobriu que rir diminui a pressão arterial, enquanto o estressa a aumenta. A equipe estudou 20 voluntários saudáveis, não fumantes, com idade média de 33 anos. Eles assistiam primeiro a um trecho de um filme que causasse estresse e, 48 horas depois, viam um filme de comédia. Antes de assistir a cada filme, os voluntários ficavam em jejum e submetiam-se a testes para saber como vasos sanguíneos respondiam a súbitos aumentos no fluxo de sangue. Ao final do estudo, foi revelado que o estresse reduz o fluxo de sangue em 35%. Já as risadas provocadas pela comédia fizeram com que o fluxo aumentasse 22%, reduzindo a pressão arterial. Paralelo a isso, ocorria uma limpeza dos vasos sanguíneos.

Pulmões

De acordo com a especialista em terapia do riso Conceição Trucom, dona do site Doce Limão, quando damos uma boa gargalhada, a absorção de oxigênio pelos pulmões aumenta. Inalamos mais ar e, com isso, a expiração também fica mais forte. “Com maior ventilação pulmonar, o excesso de dióxido de carbono e vapores residuais é rapidamente eliminado, promovendo uma limpeza ou desintoxicação”. Ou seja, rir limpa os seus pulmões e ainda os deixa mais fortes!

Digestão

De acordo com a psicóloga Fátima Niemeyer, da Sociedade Brasileira de Psicologia, os músculos que são mais estimulados quando rimos são os abdominais. Esses movimentos fazem uma espécie de massagem em nosso sistema gastrointestinal, melhorando a digestão. “Essa massagem também revigora todo o trabalho hepático”, diz Conceição. 

Circulação do sangue

O ritmo cardíaco acelera quando começamos a rir. Os batimentos podem atingir até 120 pulsações por minuto, em comparação com as 70 pulsações por minuto quando estamos em repouso. “Quando a pulsação aumenta, o sangue circula mais intensamente no organismo, o que aumenta a oxigenação de todas as células, tecidos e órgãos”, afirma Fátima. Isso faz com que nosso organismo funcione a todo vapor! 

Estresse e sistema imunológico

“Durante uma sessão de gargalhadas, os níveis de cortisol e adrenalina – hormônios do estresse – baixam”, diz Conceição. Além disso, nosso cérebro passa a produzir endorfina, hormônio que nos deixa relaxado. Isso faz com que o corpo consiga produzir mais células de defesa, que ficam mais ativas, fortalecendo o sistema imunológico e blindando o organismo contra doenças. Segundo Conceição, as células que ganham vantagem na produção – quando os níveis de estresse abaixam – são os linfócitos B, responsáveis pela produção de anticorpos; os linfócitos T, que são verdadeiros rastreadores de vírus e bactérias; a imunoglobina A, um anticorpo essencial no combate às infecções respiratórias; e as células NK, que são destruidoras de células cancerígenas. 

Combate as rugas

Ao dar boas risadas, nós movimentamos 12 músculos faciais e, ao dar gargalhadas, movimentamos 24 desses músculos. Quando conversamos e gargalhamos ao mesmo tempo, então, são 84 músculos. Todo esse exercício facial estica a pele, retardando o aparecimento de rugas.

Exercício físico para os idosos

De acordo com uma pesquisa feita pela equipe da Universidade de Loma Linda, uma gargalhada é tão saudável quanto a prática de exercícios físicos. Isso porque ela estimula a circulação, produz endorfina e também movimenta nossos músculos, não só do abdômen, mas das pernas, braços e pés. Os pesquisadores afirmaram que o riso pode ser a chave para a saúde de idosos que não conseguem praticar atividades físicas. 

Autoestima

“O sorriso melhora o bom humor, eleva a autoestima te deixa mais seguro”, diz a psicóloga Melina Blanco Amarins, do Hospital Albert Einstein. Ela afirma que a Terapia do Riso nos hospitais é capaz levantar o alto astral do paciente e diminuir o sofrimento da internação, deixando-o mais confiante. A psicóloga Fátima conta que o sorriso traz uma série de sensações agradáveis e ajuda a eliminar sensações negativas, como tristeza e, até mesmo, depressão.

Sorrir é contagioso!

A psicóloga Melina explica que o sorriso, além de trazer todos esses benefícios a nossa saúde, ainda é capaz de nos aproximar das pessoas conhecidas e aumentar as chances de fazer novas amizades. Afinal, ele não deixa de ser uma forma de comunicação. “Sorrir faz parte das relações sociais e compartilhá-lo faz bem a você a ao próximo!”, diz Melina. 

por Debóra Furtado,

ENSINANDO UM CAVALO A VOAR.

Esta história retrata bem como enfrentamos nossos problemas, ás vezes nos preocupamos com algo que vai acontecer daqui a anos e esquecemos da sabedoria do tempo, não damos crédito para que o tempo faça seu papel. O hoje é o presente, vamos simplificar e esperar, atitudes são importantes, mas paciência é fundamental.

Um velho rei da Índia condenou um homem à forca.

Assim que terminou o julgamento, o condenado pediu:

“Vossa Majestade é um homem sábio, e curioso com tudo que os seus súditos conseguem fazer. Respeita os gurus, os sábios, os encantadores de serpentes, os faquires. Pois bem: quando eu era criança, meu avô me transmitiu a técnica de fazer um cavalo branco voar. Não existe mais ninguém neste reino que saiba isto, de modo que minha vida deve ser poupada”.

O rei imediatamente mandou trazer um cavalo branco.

“Preciso ficar dois anos com este animal”, disse o condenado.

“Você terá mais dois anos”, respondeu o rei, a esta altura meio desconfiado.

“Mas se este cavalo não aprender a voar, será enforcado”.

O homem saiu dali com o cavalo, feliz da vida. Ao chegar em casa, encontrou toda a sua família em prantos.

“Você está louco?”, gritavam todos. “Desde quando alguém desta casa sabe como fazer um cavalo voar?”

“Não se preocupem, porque a preocupação nunca ajudou ninguém a resolver seus problemas”, respondeu ele. “E eu não tenho nada a perder, será que vocês não entendem? Primeiro, nunca alguém tentou ensinar um cavalo a voar, e pode ser que ele aprenda. Segundo, o rei está muito velho, e pode morrer neste dois anos. Terceiro, o animal também pode morrer, e eu conseguirei mais dois anos para treinar um novo cavalo. Isso sem contar a possibilidade de revoluções, golpes de estado, anistias gerais. Finalmente, se tudo continuar como está, eu ganhei dois anos de vida, onde posso fazer tudo o que tenho vontade: vocês acham pouco?”

Contos do alquimista.

Paulo coelho

Frases interessantes:

" A vida ta dura? Então trate de ser forte, ela não vai amolecer só porque vc quer".

" Muitas mulheres tem seus dias de rainha e seus dias de galinha, no meu caso me diverti muito mais nos meus dias de galinha."

A raposa e as uvas.

Sabe aquela historinha da raposa e das uvas:

Não?????
Ah então....

Uma raposa passeando pela vida, encontrou uma videira e, lá no alto o mais belo cacho de uvas que ela já vira.
Não é que encasquetou que queria comer as uvas?
Vai daqui,  vai dali, tenta uma vara, não consegue.
Uma escada, inútil...
Telepatia, piorou.
Durante todo o processo babou e babou e nada.
Como todo ser inteligente, já exausta pelas tentativas, olhou com desdém e exclamou:
Ah, as uvas estão verdes.

Refletindo:
Muitas vezes na nossa vida achamos que precisamos de algo pra ser feliz, queremos "aquela uva", e gastamos toda nossa energia tentando realizar algo, que na maioria das vezes nem sabemos se é tão bom assim.
Vc poderia me questionar sobre correr atrás daquilo que queremos e respondo que acho válido e, bastante, mas realmente precisamos ou queremos por um mero capricho e alimento do nosso ego?
Precisa ser uva, não serve uma laranja, ou outra fruta da época?
Vale todo esforço?
Vc realmente quer?
Está disposto a  pagar o preço?
Corra atrás das uvas , mas não esqueça que a vida não é feita apenas de videiras com uvas tenras, poupe energia, esnobe um pouco as uvas, entregue pro universo, se delicie com as outras frutas que a vida nos oferece generosamente e ai num dia vc encontra a mesma uva baratinha, já lavada e colhida, ai então vc escolhe se a tá a fim de comer ou não.

****O Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em vc"***